Démarche de développement personnel avec plusieurs composantes complémentaires et étapes:

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• Coaching individuel : accompagnement personnalisé dans la connaissance de soi, l'accès à ses ressources en direction de ses désirs et objectifs

 

J'utilise notamment la méthode S.A.N.E, très puissante pour vous aider à remettre en connexion votre corps, vos pensées et vos émotions, à vous réaligner intérieurement, pour ensuite agir en direction de vos objectifs, après avoir défini vos besoins et vos valeurs dans chacune de vos catégories de vie.

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Pour démarrer, vous pouvez déjà entreprendre la lecture du livre de l'auteur de la méthode et/ou écouter les exercices audios qui permettent d'amorcer la route vers son être intérieur et ses ressources :

                                                                        (cliquez directement sur l'image)

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• Ateliers en petits groupes : comprendre notre fonctionnement physique, intellectuel, émotionnel et apprendre des exercices pour développer le bien-être dans notre quotidien

• Séances énergétiques : dépasser certains blocages et aider à se reconnecter à soi, trouver la paix intérieure

• Feng-Shui : harmoniser notre habitat à notre être et nos projets

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Il n'y a pas d'ordre pré-établi pour chaque étape, on commence par ce qui nous semble le plus important à l'instant présent.

 

Conférences à venir...